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Découvrez ici des trucs & astuces, des contenus explicatifs et des inspirations pour prendre soin de soi

Nos idées cadeaux | Prendre soin d’une maman

30 avril 2021

La Fête des Mères approche. Quel bonheur de souligner à chaque année tout l’amour, la tendresse & l’attention d’une mère! On a ainsi cru bon vous partager nos idées de cadeaux afin d’offrir, à une merveilleuse maman – ou future maman – que vous chérissez, le plaisir de prendre soin d’elle. 1- Ensemble « Restez […]

Voici LA routine quotidienne pour un visage hydraté & en santé

25 avril 2021

Ah, les soins du visage! Il y en a tellement qu’il devient assez facile de s’y perdre. C’est pour cette raison qu’on a choisi de créer notre gamme de produits O’terra pour qu’elle convienne à tous les types de peau. Oui oui, ça se peut! Mais même à ça, une question revient souvent. Très souvent. […]

FAQ sur nos ventouses corps & baume fermeté au matcha

22 mars 2021

On a cru bon te partager nos réponses aux questions qui reviennent le plus souvent en lien avec l’utilisation de nos ventouses pour le corps & notre baume fermeté au matcha. Bonne lecture! Est-ce normal que les ventouses pour le corps me fassent mal? Certaines personnes éprouvent plus de sensibilité que d’autres lorsqu’elles font les […]

Bonjour les cheveux de rêve!

18 mars 2021

Connaissez-vous quelqu’un qui ne veut pas avoir de beaux cheveux forts et en santé?! Et bien, pas nous. C’est pour cette raison qu’on a décidé de vous parler de la gamme capillaire O’terra. Cette gamme a été pensée et conçue pour favoriser la pousse des cheveux, tout en étant saine et écologique. Oui, oui. Ça […]

Comment aider ta perte de poids de façon saine & efficace

01 mars 2021

Ah, la perte de poids! C’est tellement « tabou » d’en parler, car elle est malheureusement trop souvent associée à une vision précise de ce qu’est un « corps parfait ».  Mais oh! On ne parle pas de cela ici. Il faut bien nous comprendre. Ici, on ne prône pas un certain standard de corps, […]

Prévenir & atténuer les vergetures, c’est possible!

10 février 2021

On le répète souvent. Les vergetures, ce n’est pas dangereux.Mais ce n’est pas pour autant qu’on souhaite en avoir!En tout cas, nous, on n’a jamais entendu une cliente nous demander : « Avez-vous quelque chose à me conseiller pour que je puisse voir apparaître des vergetures sur mon corps svp? »Toutefois, l’inverse arrive souvent.Très souvent. Chaque jour, en […]

8 faits sur les vergetures

Bien qu’elles soient naturelles et sans danger pour la santé, certaines personnes se sentent gênées ou importunées par leurs vergetures, ces marques créées par leur corps sans qu’elles ne le demandent.  Plusieurs variables entrent en ligne de compte pour comprendre pourquoi et comment les vergetures apparaissent-elles soudainement. Il devient donc assez facile de s’y perdre!  […]

Quand recommencer ses traitements corporels après une grossesse?

27 janvier 2021

On ne t’apprend rien en te disant que la grossesse laisse des marques sur le corps des femmes. Des marques qu’on voit et d’autres qu’on ne voit pas. Des marques qui nous plaisent et d’autres qui nous plaisent moins. Des marques qu’on accepte et d’autres qui nous gênent. Ça dépend, car chaque femme & chaque […]

Trois problématiques courantes pendant la grossesse

26 janvier 2021

Avec tout le bonheur qu’amène une grossesse vient plus souvent qu’autrement son lot de « marques » sur le corps. Bien que celles-ci soient naturelles et sans danger pour la santé de la femme & celle du bébé, elles restent incommodantes pour certaines. Ici, on ne te parle pas seulement du ventre qui s’étire et […]

Démystifions l’élasticité de la peau

24 janvier 2021

On en entend de toutes sortes. Des classiques, des « funky » et d’autres plus controversées. Il y en a de toutes sortes des trucs, des recettes « miracles » et des produits pour prévenir les vergetures lors de la grossesse. Et chacun y croit dur comme fer à sa solution. « Je n’ai eu […]

Qu’est-ce qui cause la rétention d’eau?!

17 janvier 2021

Tu la sens. Tu la vois. Tu la reconnais. La rétention d’eau fait, à ton grand désarrois, partie de ta vie. Heureusement, ce n’est pas habituellement grave. Mais oui, on en convient que c’est plate! Que tu l’aies reconnue par des symptômes courants ou grâce aux précieux conseils d’un professionnel de la santé, tu chercheras […]

Nos trucs pour éliminer la rétention d’eau

La rétention d’eau, ouf! Quel fléau pour les gens qui la subissent! Plusieurs facteurs peuvent être en cause pour que cette accumulation d’eau dans les tissus se fasse et malheureusement, tout se passe à l’intérieur du corps. Et oui! Mais bien que cette condition soit moins visible que de la cellulite, des vergetures ou de […]

Les principaux signes de la rétention d’eau

La rétention d’eau – qu’on appelle oedème dans le jargon médical – est méconnue, car elle est moins visible que la cellulite par exemple. Mais pourtant, elle est si courante! Cette condition – dont les causes sont variées – peut parfois même être une barrière empêchant de traiter efficacement d’autres problématiques, notamment la cellulite & […]

Ton masque fait souffrir la peau de ton visage?!

01 décembre 2020

Non non, ce n’est pas un mythe! Bien qu’il soit obligatoire actuellement, le port du masque cause certains désagréments à la peau de notre visage. Certains sont confrontés à de l’irritation ou à une peau très sèche alors que d’autres verront des boutons ou des points noirs apparaître plus qu’à l’habitude. Mais, pourquoi? Le tissu […]