Ingrédients

• 1 banane
• 1 tasse d’épinards
• 3/4 de tasse de lait de cajou sans sucre
• 1/2 tasse de framboises
• 3 cuillères à table de morceaux de chocolat cru 100%
• 2 cuillères à table de graines de Chia
• 1/2 tasse de yogourt biologique aux fraises Olympic
• 2-3 glaçons