Notre top 4 des activités pour prendre soin de soi durant la saison hivernale

11 janvier 2022

Ah l’hiver, ce temps de l’année où l’on manque parfois d’inspiration pour occuper nos journées. C’est pourquoi on s’est amusé à vous proposer un top 4 des activités à faire pour prendre soin de soi pendant cette saison plus glaciale!

1- Activités à l’extérieur

C’est une belle façon de bouger tout en profitant de l’air frais, ce qui est bénéfique pour votre santé physique & mentale. C’est aussi une merveilleuse opportunité de s’amuser en famille ou entre amis! En plus, il y a tellement de possibilités: marche, raquettes, patins à glace, ski, randonnée en forêt, luge et plusieurs autres!

Pssst! Notre baume à lèvres est un petit must pour protéger nos lèvres d’un manque d’hydratation causé par les temps frisquets que nous amène l’hiver.

2- Bain chaud

Non mais, quoi de mieux qu’un bain chaud pour se détendre après une activité à l’extérieur ou pour décrocher après une grosse journée au travail?! Il y a tellement de bienfaits à prendre un bain et certains de nos produits chouchous sont parfaits pour agrémenter ce moment. Ohhh oui! On parle ici de notre bombe de bain pour une touche de fantaisie!

3- Marathon de films & séries

Qui n’aime pas les soirées réconfortantes à écouter des films et des séries! C’est une occasion parfaite pour manger du popcorn en relaxant! Chez O’terra, on trouve aussi que c’est le moment idéal pour joindre l’utile à l’agréable. On aime bien en profiter pour se faire un masque pour le visage, un traitement de cellulite & de rétention d’eau, un soin hydratant & réparateur pour les pieds ou de minimiser les cernes avec nos patches & sérum pour le contour des yeux. Un heureux mélange de télévision et de cocooning, qu’en penses-tu?!

4- Détoxifier notre corps

Est-ce qu’il y a vraiment quelque chose de plus réconfortant que de siroter une tisane bien chaude par une journée froide d’hiver?! En plus de vous permettre de relaxer, la tisane O’terra est tout simplement délicieuse et vous apportera de multiples bienfaits! Ce qui la rend encore plus merveilleuse, c’est qu’elle se consomme à toute heure de la journée puisqu’elle ne contient pas de théine.

Profitez-en pour prendre soin de vous et surtout, E-N-J-O-Y!

La Clinique O’terra propose une panoplie de produits naturels, outils de beauté & traitements corporels pour vous aider à prendre soin de vous. N’hésitez pas à visiter notre site web www.cliniqueoterra.com ou à nous contacter pour en savoir davantage.

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